Таурин
р.
р.
Курс на 1 месяц —30 капсул
Таурин — 500 мг

(По 1 капсуле 1 раз в день во время еды. Для повышения общей выносливости — за 2 часа до начала тренировки)
Почему таурин нужен всем?
1
Защищает нервную систему
Таурин участвует в процессах развития нервной ткани и оказывает нейропротекторный эффект, защищая клетки мозга от окислительного стресса и воспаления. Таурин также препятствует апоптозу (запрограммированной гибели) клеток мозга и увеличивает их устойчивость к стрессу.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30221665/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29068027/

2
Предотвращает развитие когнитивных нарушений
Прием таурина уменьшает признаки воспаления и способствует поддержанию целостности гематоэнцефалического барьера, что приводит к оздоровлению мозга и защищает от развития нейродегенеративных заболеваний, особенно в пожилом возрасте.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29474803/

3
Помогает при повышенном давлении
Благотворное действие таурина на сердечно-сосудистую систему подтверждается его способностью снижать давление у людей с гипертонической болезнью и предгипертонией.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26781281/

4
Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы после физических нагрузок
Физические упражнения – серьезный стресс и большая нагрузка на сердце и сосуды. Регулярный прием таурина улучшает гемодинамические показатели после упражнений, а также препятствует развитию атеросклеротических изменений сосудов.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118062/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28580833/

5
Повышает выносливость
Показано, что прием таурина повышает выносливость и способствует более позднему развитию утомления при физических тренировках.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/

Ваши вопросы делают нас лучше
Таурин – это аминокислота?
Нет, хотя таурин близок по своему химическому строению к аминокислотам, но корректнее считать его «сульфокислотой». Аминокислотами называют такие органические соединения, которые содержат карбоксильные (COOH) и аминогруппы (NH2). В молекуле таурина присутствует аминогруппа, однако карбоксильная заменяется сульфогруппой (SO3H). Предшественником таурина в организме служит аминокислота цистеин.
В каких органах активен таурин и какие функции исполняет?
Эндогенный (выделяющийся самим организмом) таурин присутствует в печени, мозге, сердце, сетчатке глаза и клетках репродуктивных органов. Таурин регулирует транспорт ионов (заряженных частиц) и молекул воды через мембрану клеток, оказывает противовоспалительное действие, стабилизирует клеточные мембраны, защищает от окислительного стресса и способствует энергетическому обмену клеток.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27938518/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118062/

Почему таурин часто добавляют в энергетические напитки?
Существует распространенный миф о том, что таурин, подобно более известному кофеину, стимулирует нервную систему и повышает уровень энергии. Однако научные исследования не подтверждают эту гипотезу. Более того, совместный прием таурина и кофеина в больших дозах может оказывать угнетающее действие на функции печени. В комплексах биологически активных добавок INBALANCE мы заботимся о соблюдении физиологически эффективных и в то же время безопасных дозировок нутриентов и проверяем сочетаемость элементов между собой.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18595815/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24615238/

Кому нельзя принимать таурин?
Таурин не рекомендован к приему людям, страдающим от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, почечной недостаточности, болезням венозной системы (тромбофлебит, варикозное расширение вен).